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新着リスト
| 府中アスレ | DreamGate(起業家） | |
| フットサルFリーグ入りした府中アスレの記事です。 尊敬する千葉代表です。 弊社でもプロモーションには最大限やっていきますので皆さんも是非応援してください！ |
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| 過保護な筋肉。 | DreamGate(起業家） | |
| 今日から運動中のサプリメントの補給を開始してみた。 汗がいつもより非常に早く大量に出た。 気のせいかもしれないが、運動中の疲労回復も早かったように思う。 なかなかよさげ、しばらく取り入れてトレーニングをしよう。 運動中の水分補給は、僕にとっては、画期的な事なのだ。 僕が中学生くらいまでは、根性論が運動の王道で、 水分を取ったらバテるから取るな！というものであった。 野球部の夏の炎天下での練習中でも１滴の水分補給も許されなかったのである。 汗が出切ると皮膚が乾いてきて、肌の表面に真っ白な塩の地図が現れ、 喉は、カラカラ、唇はカサカサになる。 練習が終わると、水道にに向かってまっしぐらだが、先ず先輩からの順番で、 １年坊主は、一番最後にやっとオアシスにありつく。 中学生の中盤からポカリスエットを筆頭にスポーツドリンクが出没し、 やたらと運動中の水分補給の重要性を宣伝し、 推奨する人もぽつぽつでてきたが、野球部の監督の根性論は、そう簡単に変わりはしない。 野球部は、１年坊主のしんどい思いだけをしてやめてしまったが、 次に取り組んだ極真空手の根性論は、野球部の比ではなかった。 床に水たまりが出来るほどの激しい稽古中も、水分補給は、許されなかった。 道場を出ると自動販売機にまっしぐら、一気に３本くらいの缶ジュースを飲み干したもんだ。 そんな環境で育った僕だから運動中の水分補給は、 高校生の体操部時代も自ら受け入れなかった。 自分を過酷な状況に追い込んで追い込んで、 それに耐えて、耐えてこそ 強靭な肉体と不屈の精神力が身につくと、かたくなに信じていたのだ。 今も精神的には、根性論は、大切だと思うが、若い頃は、 強い、サバイバル生活で生き抜けるような鋼のような肉体を作りたかったから、 それでよかったように思うが、今は、少し賢くなったのと魅せる筋肉と長生きがテーマなので、 科学的かつ医学的にも根拠のある合理的な方法を選択しているのである。 十分な栄養を与え、筋肉を過保護にしつつ、強い精神力で継続、チャレンジを繰り返す。 トレーニングでは、過保護に筋肉を甘やかして高重量を避けていてはだめ、野生的に立ち向かわなければ・・。 逆に野生的にハングリースピリットで腹ペコでがんばっても筋肉はでかくならない。 ボディービルというのは、過保護と野生の両立が必要なスポーツだなぁと思う今日この頃である。 |
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| ゆめを持ち続けて | DreamGate(起業家） | |
| チャレンジド・アーティストプロジェクト 私のブログ仲間のゆきさんが ≪オリジナルグッズのネット販売をスタートしました！！ うさこイラスト入りのバック、Ｔシャツなどを販売しています。 今後、ポストカード 等増やしていきたいです！！ ≫ チャレンジド・アーティスト 辻 友紀子 オジルナルグッズサイト。 http://shop.artist-goods.com/artist/1.1/503/ チャレンジド（challenged）とは、 「挑戦という使命や課題、チャンスを与えられた人」を 意味します。 本プロジェクトでは特に、プロ・アマ 問わず「創作活動」を生きがいとする チャレンジドの方をあらわします。 主に、絵画、写真、書などの美術作品の創作に 夢を持つかたを対象に、アーティストのオリジナルグッズを作製、 インターネットサイトにて販売するものです。 からだの障害の有無を問わない個人がその＜才能＞を活かし、 経済的自立を目指します。 本プロジェクトが、障害をもつかたの新しい 社会進出のありかた、＜夢＞や＜生きがい＞の 創出につながることを目標とします。 愛を感じることのできる在宅看護が私たちの使命です。 株式会社アイナース |
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| 大・大満足♪ | 押切もえ | |
| つい先ほど、『ＡｎｅＣａｎ』編集部のＭちゃんとの打ち合わせが終わりました〜楽しい企画がたくさん浮かんで…、とっても清々しい気分ちなみに、今日リペアしたネイルのアップはこちら…１２月の誕生石だといわれている、ターコイズの入ったデザインのネイルにイベントシーズンということもあり、いつもよりも、ちょっぴりキラキラ度アップですだ〜い・満足です(*^^*)「ｔｒｉｃｉａ」村瀬さんが担当してくださいました〜…サロンでは、偶然、高垣麗ちゃんにも会ったよ〜(*^^*)本当に充実した一日だったなぁ最後に、今夜も『 | ||
| やっぱ気持ちいぃー | 前園真聖 | |
| またまた行ってきました！ 前にもブログに書いたけど俺の愛用マットレスと枕のマニフレックス♪ 高反発で首から肩、背中、腰をサポートしてくれる優れ物。 今使ってるマットレスとは違うタイプの物をチェック！！ とりあえず寝てみないとね(笑) |
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| オフィスレイアウト変更中！ | DreamGate(起業家） | |
ただ今、今年３度目のオフィスレイアウト変更中！ 人数が増えるたびに行う恒例行事。 |
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| ゃらなぃで後悔するょりゃって後悔！！！ | 藤田志穂 | |
| ☆HAPPY MONDAY〜☆ みなさんこんにちはっ(ﾉ´∀｀*) どんな週末をぉ過ごしでしたかぁ〜？？ 気付けば、もぅ１２月―！！ 街中もィルミネーションだらけですょねっ(´∇｀) ィルミネーションの下を通ってるだけでクリスマス気分を味ゎぇるんで、それだけでヮクヮ... |
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| 離れて気付くこと | DreamGate(起業家） | |
| 離れないと気がつかないことって多いですよね 少し会社を離れて気付いたことを挙げる。 みんな優秀だ（手前味噌で恐縮です） 自ら考え、実行できる組織になりつつある このメンバーとともに闘っていきたい。 いい気づきでした。 師走が今日からスタートした。 いい正月が迎えられるように 元気よくいきましょう！ |
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| カメラ | 藤田 晋 | |
| <p>お年頃の社員が多いので、私はびっくりするくらい結婚式に たくさん参加しています。 都心の結婚式場ならあちこち行ってるので、専門家と 語りあえると思います。 関係ないですが、ウェディングパーク （当社100％子会社） というサイトも運営しております。 先週末の結婚式。 モニター体験で入手したNikon製品『 COOLPIX P6000 』を もっていきました。 コ </p> |
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| ほぼオフ♪満喫中！ | 押切もえ | |
| みなさん、こんにちは今日から12月ですね私の本日のお仕事は…、なんと、夜にある打ち合わせのみマネージャー・ほんまちゃま、ありがとうございますっ…というわけで、朝からまたパソコンでカチャカチャと文章を書き…、プールで泳ぎ…、(…と言っても、息継ぎができないチャンモエ←最近よくこう呼ばれる…、ビートバン必須デス)友達のミーシャと、青山でランチオシャレな雰囲気がステキな「LAS CHICAS」にて(^^*)なんと、ミーシャは今日が誕生日プチプレゼントを渡しましたおしゃべりしながらナチョスをつまみ…、ま | ||
| あと１ヶ月 | 志村けん | |
| 生涯で7万枚もの絵を描いたというピカソ | 坂井直樹 | |
| マルキューメンズを斬る８ | 石川涼 | |
| 正解は…☆ | 押切もえ | |
| そろそろ | 石川涼 | |
| 最高の愛情表現の仕方っ(´∇｀) | 藤田志穂 | |
| ウィニングイレブン２００９ | 藤田 晋 | |
| BENTLEY NIGHT | 貞方邦介 | |
| 対決 | 鶴見辰吾 | |
| 渡辺万美の写真集＆ＤＶＤ、映画「うたかた」を楽し... | 野田社長 | |
| 月刊C １月号 | 石川涼 | |
| 寒い雨だね | 志村けん | |
| Touch Diamond | 藤田 晋 | |
| 大好きな人、大切な人、守りたぃ人の為に出来る事(´... | 藤田志穂 | |
| Kasapon | 宮本恒靖 | |
| なんていい天気 | 志村けん | |
| はるな愛のデビューＣＤ＆ＤＶＤが12月10日に発売決... | 野田社長 | |
| ブログを引っ越しました★ | 白石まりえ | |
| 金井勇太、山田まりやの舞台をお楽しみに！ | 野田社長 | |
| やっと書き上がった | 安達元一 | |
| ブログアドレス変更のお知らせ | 斎藤和弘 | |
| 7月25日（金） | 斎藤和弘 | |
| 7月24日（木） | 斎藤和弘 | |
| 日本の夢 | 片山右京 | |
| 【マレーシアＧＰ】日本から亜久里さんを応援しよう | 片山右京 | |
| 【マレーシアＧＰ】高い気温が鍵をにぎる | 片山右京 | |